Paure – (Un)Common Life #7

psicologo romaQualunque cosa farai, qualunque scelta, qualunque decisione, qualunque cambiamento, ti troverai sempre a dover affrontare le tue paure. Paura di non riuscire, paura di non sapere cosa accadrà, paura di non essere all’altezza.

Nell’ultimo capitolo della lunga intervista con Fabio parliamo proprio di questo, delle paure.
Ne ha avute anche lui, ne ha sempre, perché fanno parte di ogni sano processo di cambiamento.

Ed è incredibile come, con una semplicità estrema, Fabio ci fa capire perché non dobbiamo avere paura.
C’è una cosa, infatti, che nessuno ci toglierà mai.

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Di chi ti circondi? – (Un)Common Life #6

un common lifeSei consapevole di chi ti circondi?

Perché se vuoi avere successo, se anche vuoi solo crescere nella tua vita, o nel tuo lavoro, chi hai attorno sarà decisivo affinché ciò sia possibile – o, al contrario, nel limitare questa possibilità. Come disse Jim Rohn: “Sei la media delle 5 persone con cui passi la maggior parte del tempo”.

Siamo arrivati al penultimo appuntamento di (Un)Common life, in cui capiamo, da un lato, quanto sia importante circondarsi di persone che ci permettano di crescere e, dall’altro, quanto a volte quelle più intime e vicine a noi ci possano, involontariamente, limitare nel farlo. E tutto perché ci vogliono davvero bene.

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Gli altri non sono migliori di te – (Un)Common Life #5

psicoterapia roma“Puoi avere successo… o puoi imparare”. Questo detto riassume ciò che vedrai oggi in (Un)Common Life.

A volte ci auto-limitiamo, anzi, direi che lo facciamo spesso. Ci fermiamo a pensare che noi non siamo in grado, che non abbiamo le capacità, che gli altri sono migliori di noi… Ma non è così. Gli altri non hanno capacità speciali di cui noi non disponiamo. Non hanno un QI più alto del nostro. Non hanno risorse che a noi mancano.

«C’è chi ha più soldi di me!» è una prima obiezione che viene in mente.
Ma il fatto che tante persone, anche di successo oggi, siano partite dal niente, da un livello simile a quello che vivi tu attualmente, se non addirittura basso, sfortunato, rovinoso… e che ce l’abbiano fatta nonostante ciò – o, anzi, proprio grazie a ciò che hanno imparato dai momenti peggiori della loro vita -, ci fa capire che possiamo anche noi.

Che le risorse sono le nostre, quelle che abbiamo. E che gli altri non sono diversi o migliori di te.

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Sapersi riprendere dalle sconfitte – (Un)Common Life #4

psicoterapeuta bravo romaLa vita di Fabio non è stata tutta rose e fiori. La sua crescita personale, il successo che lo ha portato da lavapiatti a manager londinese, e poi da Londra fino a Dubai, è stata costellata di insuccessi.

Quando ha provato a diventare Area Manager la prima volta ha fallito. E dopo che si trasferì a Dubai, cambiando lavoro e lasciando tutto ciò che aveva costruito per 8 anni in Inghilterra, si rese conto di aver fatto un grande errore e che il nuovo lavoro non faceva per lui – ma ormai non poteva tornare indietro.

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Come curare i dettagli – (Un)Common Life #3

psicoterapia breve romaUna delle chiavi del successo di Fabio è stata questa: saper curare i dettagli.

Nei primi secondi riprendo il racconto di un episodio che illustra chiaramente come questo sia un suo punto di forza, che gli ha permesso negli anni di essere notato e promosso di continuo.
Fabio poi ci spiega la filosofia di fondo.

Ma in Italia? Vale lo stesso concetto? O le minori opportunità, quando ci sono, sono un ostacolo?
Secondo Fabio la questione è un’altra…


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L’importanza degli “obiettivi sfidanti” – (Un)Common Life #2

psicoterapia breve roma

Seconda parte di (Un)Common Life.

Cosa significa darsi un “obiettivo sfidante“?

La prima parte di (Un)Common Life, dedicata a come organizzare i propri obiettivi e che puoi vedere qui, ad oggi ha superato le 1000 visualizzazioni tra i vari media: un piccolo ma soddisfacente risultato per il mio primo esperimento con i video.

In questa seconda parte esaminiamo come Fabio, passato da lavapiatti a manager in un anno*, abbia dato grande valore a 2 aspetti: darsi delle metriche, cioè delle misure che gli permettessero di valutare quanto stava crescendo, e porsi degli obiettivi sfidanti, cioè leggermente al di sopra delle sue capacità.

Perché?

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Sapersi organizzare in base agli obiettivi – (Un)Common Life #1

psicoterapeuta roma

Primo capitolo dell’intervista a Fabio per (Un)Common Life.

Primo capitolo di (Un)Common Life, dopo che il trailer ad oggi ha superato le 300 visualizzazioni tra Facebook e YouTube.

Fabio era un commesso part-time di un supermercato a Roma.
Decide che non gli va più bene, così si organizza, in qualche mese risparmia il più possibile, mette da parte mille euro e parte per Londra: ha solo 30 giorni per trovare un lavoro e mantenerlo

In questo video, dopo una presentazione di ciò che è riuscito a fare (da lavapiatti a manager di successo a Dubai), parliamo di ciò che è stata una costante per lui e per arrivare dov’è ora: sapersi organizzare. Come? Dandosi piccoli obiettivi, molto semplici e concreti, ma da portare sempre e comunque a termine.

Buona visione.


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(Un)Common Life – Fabio. 30 giorni per cambiare vita.

2017-02-13-uncommon-life-fabioFabio, 25 anni, commesso part-time, decide che vuole qualcosa di più dalla sua vita.

Così parte per Londra, e inizia a lavorare come lavapiatti.


Dieci anni dopo è un Operation Manager di successo a Dubai.

Come ha fatto?

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